Что такое реальность? Насколько она реальна? Насколько он объективна? Возможно, кто-то подумает, что подобные вопросы можно услышать исключительно на приеме у психиатра. И не только потому, что многие люди не очень четко представляют себе различие между психиатром и психологом, но еще и потому, что мы верим, что реальность реальна, потому что она реальность…

И здесь кроется подвох. Потому что вопрос не в том, чтобы ставить под сомнение существование физической реальности – и об этом мы с вами можем поговорить на тренингах. Вопрос здесь в том, как мы понимаем реальность, как мы воспринимаем реальность… и как мы создаем реальность.

У вас был когда-либо какой-нибудь разговор, когда вы в итоге меняли свое решение, передумывали свои мысли или видели все как-то по-другому или в другом свете? Или, возможно, вы начинали что-то понимать по-другому и, в результате, предпринимать какие-то другие шаги, вести себя как-то по-другому? Случалось такое, ведь так?

Это происходит потому, что в результате того, как вы воспринимаем содержание разговора, изменяется ваша реальность. Не полностью, конечно, и не так, как в фантастических фильмах. Нет, она просто достроилась чем-то новым и поэтому изменилась совсем чуть-чуть, так что мы даже и не заметили.

Подумайте, что эта ваша реальность постоянно достраивается и постоянно чуть-чуть изменяется на протяжении, скажем, одного года. Но это делается другими людьми, как это делалось на протяжении большей части вашей жизни, и не всегда в ваших интересах. Потому что если вы сейчас оглянитесь назад, вы можете увидеть, какими вы были, например, год назад или пять лет. Как вы поступали тогда, что вы делали, во что вы верили, что было для вас важно, каких результатов вы достигали, какой была ваша жизнь? Возможно сейчас что-то вызывает у вас сожаление или грустную улыбку, когда вы думаете о неиспользованных возможностях…

А насколько другим человеком вы можете стать, если вы самостоятельно и целенаправлено начнете изменять что-то в себе, в своем восприянии окружающего мира прямо сейчас? Просто представьте, что прошел еще один год, и что сегодня то же самое число того же самого месяца, но только следующего года. За это время вы изменились, потому что изменились ваши мысли, изменилась реальность. Вы начали достигать своих целей более просто, ваша жизнь стала более полной, более насыщенной. И вы вспоминаете, что было год назад, когда вы еще только читали эту статью, и вы мысленно просматриваете весь тот путь, который вы уже прошли за это время. И возможно, когда из будущего вы смотрите в прошлое на себя сегодняшнего, это вызывает у вас улыбку – улыбку удовлетворения, что вы тогда сделали правильный выбор.

Ведь мы всегда делаем свой выбор, часто даже не осознавая, что и из чего мы выбираем. И уж если мы все равно своим выбором изменяем реальность, то давайте научимся делать лучший выбор, который позволит создавать нам именно те реальности, в которых мы хотели бы жить – реальности Любви, Добра, Взаимопонимания, Благодарности… Это и будет настоящая и реальная Реальность Счастья!