3 Уровня Отношений – Эгоистичная любовь, Условная любовь, Безусловная любовь – это модель, которая используется в Психологии Человеческих Потребностей (Энтони Роббинс и Хлоэ Маданес). Согласно этой модели, основная цель отношений состоит в том, чтобы удовлетворять потребности ваши и вашего партнера в самом широком смысле.

эгоистичная любовь

Первый Уровень: Эгоистичная Любовь

Мои потребности на первом месте…

Эгоистичная любовь – это самый нижний уровень. На этом уровне, один или оба партнера нацелены на удовлетворение только своих собственных потребностей. Связь между людьми на этом уровне очень непрочная.

Если вы ставите на первое место свои потребности, что происходит с вашим партнером? Либо вы понимаете, что ваш партнер удовлетворяет свои потребности за ваш счет. На этом уровне, вы редко вместе долго.

Иногда могут возникать ситуации, когда вы будете удовлетворять ваши потребности вместе каким-то взаимоприемлемым образом, но такие отношения не будут устойчивыми в длительной перспективе.

условная любовь

Второй Уровень: Условная Любовь

“Ты мне – я тебе…”

Условная любовь – это уровень жесткого взаимообмена “ты мне – я тебе”, это “торговые” отношения. На этом уровне, каждый жест, каждый подарок, каждая уступка или компромисс должны иметь соответствующее возмещение со стороны партнера.

Ничто не делается просто так, из доброй воли – только на условиях бартера, “справедливости” или личной выгоды. В крайнем своем проявлении – это проституция, при чем не только женская, но и мужская.

В отношениях, в которых любовь обменивается на какую-то пользу, постоянно возникают сложности. Все является уловкой, вычислением, долг создается авансовым платежом. Трудно принять любовь, потому что мы никогда не знаем, какова цена может быть востребована.

Чтобы избежать долга, обе стороны настаивают на том, чтобы руководствоваться справедливостью, то есть принципами равного обмена. Однако стремление к равнозначному обмену никогда не создает почву для непосредственного самовыражения, которое в действительности и приводит к настоящим страстным отношениям.

Безусловная любовь

Третий Уровень: Безусловная Любовь

Потребности другого на первом месте…

Безусловная любовь – это уровень, когда страсть и эмоциональность просто, кажется, источают живительные соки. Оба партнера помещают друг друга в начало списка. Когда один партнер осознает потребность другого, он/она не считаются со своими усилиями, чтобы удовлетворить эту потребность спонтанно и наилучшим способом из возможных.

Фактически, партнеры постоянно изучают друг друга, чтобы понять, как служить друг другу еще лучше. Они становятся экспертами в знании потребностей друг друга. Оба чувствуют, что на глубинном уровне любят друг друга безусловно и безоговорочно, и что нет необходимости делать что-то специально, чтобы выразить свою любовь.

На этом уровне легко доставлять удовольствие друг другу и разделять что-то важное. Потому что, даже если вы не испытываете те же самые потребности, что и ваш партнер, вы можете просто любить то, что любит он/она.

Вам не надо беспокоиться о своих потребностях, которые могут остаться неудовлетворенными, потому что ваш партнер обычно также помещает вас в начало списка. Теперь все, что вы должны сделать – это дать вашему партнеру ключ к разгадке, в чем состоят ваши потребности.

3 уровня отношений

3 Уровня Отношений

Трансформируйте Ваши Отношения…

Так где вы и ваш партнер находитесь сегодня? Куда вы можете попасть из того места, где вы находитесь? По сути, задача состоит в том, чтобы создать доверительные отношения друг с другом, когда ваши отношения будут стабильно оставаться на уровне три. Этот уровень напрямую зависит от уровня доверия, безопасности и удовлетворенности в ваших отношениях, как вас, так и вашего партнера.

Обычно, проблема состоит в том, что в большинстве случаев, ваши отношения – это отражение того, на каком уровне находится каждый из вас по отдельности.

Например, один партнер находится на уровне три, спонтанно удовлетворяя потребности другого, а значит и свои. В то же самое время другой партнер находится на уровне один, фокусируясь только на удовлетворении его/ее собственных потребностей. Такие отношения не могут соответствовать уровню три.

Чтобы решить эту задачу, вы можете использовать принципы, о которых я рассказывал в посте “6 Потребностей в Отношениях”, и определить потребности вас обоих . Вы можете выяснить иерархию и предпочитаемые способы удовлетворения этих потребностей в рамках отношений, а не вне их.

Когда четыре потребности (Определенность, Разнообразие, Значимость, Любовь/Связь) взаимно удовлетворяются, то мы, естественно, можем начать расширять наш мир, включая потребности Роста и Вклада.

Именно такой подход наиболее продуктивен, если вы хотите самостоятельно, или воспользовавшись помощью, изменить свои отношения, чтобы Радость и Счастье в вашей жизни были не пустыми декларациями, а стали повседневной реальностью.