Страхи, Фобии, Панические Атаки

4 000  60 минут

Гипноз от Страха и Тревоги, а также Гипноз от Фобий и Панических атак – эффективное средство снижения негативных эмоций. Вы можете использовать гипноз при тревожных расстройствах, чтобы обрести спокойствие и уверенность.

Категория:

Гипноз при тревожных расстройствах

Используя гипноз от страха и тревоги, или как иногда еще можно услышать - гипноз при тревожных расстройствах, - человек может научиться быть более спокойным и уверенным. Он сможет начать более рационально относиться к тем событиям и явлениям в своей жизни, которые раньше вызывали эти тревожные расстройства. Тревожные расстройства возникают не как результат событий окружающей действительности, а как результат нашего восприятия этих событий. Они также могут быть вызваны негативными воспоминаниями о чем-то, что когда-то произошло, или мы думаем, что это произошло, и у нас возникает страх, что подобная ситуация может произойти снова. Большинство людей испытает относительно умеренную форму беспокойства, сталкиваясь с различными стрессовыми ситуациями (например, экзамен или публичное выступление). Но тревожные расстройства имеют серьезные отличия. Тревожные расстройства обычно включает такие типы расстройств как фобии, страхи, панические атаки. Фобия - это мгновенная реакция, когда человек переполняется ужасом при виде чего-то. Страх представляет собой более замедленно нарастающую  реакцию, когда вы, например, представляете возможное неблагоприятное для себя развитие событий. Панические атаки по силе реакции и вегетативным проявлениям схожи с фобиями, но отличается по скорости нарастания. Страхи, фобии

Гипноз от Страха и Тревоги

Гипнотерапия становится все более признанным методом для снижения чувства беспокойства и тревоги. Гипноз от страха и тревоги, гипноз от фобий и панических атак помогает вам повысить самооценку и уверенность в себе, а также снизить интенсивность негативных переживаний. Как и в случаях с другими дисфункциями, гипноз от страха и тревоги работает с вашим подсознанием. Используя силу вашего воображения, он действует таким образом, чтобы максимально способствовать положительному изменению. Гипнотерапевтические внушения всегда должны быть профессионально составлены с учетом вашей конкретной ситуации. При этом учитываются такие факторы, как ваши привычные способы реакции и ваше привычное эмоциональное состояние. Все это позволяет применять гипноз при тревожных расстройствах максимально эффективно. Когда вы начинаете использовать гипноз от страха и тревоги, то сеансы гипнотерапии могут научить вас восстанавливать чувство контроля и баланса. Вы сможете понять, что вызывает ваше беспокойство и как справиться с ним, когда оно приходит. Вы узнаете, как самостоятельно управлять своими эмоциями.

Гипноз от фобий

Трудно перечислить все человеческие страхи. Доходит до того, что иногда возникает страх страха, когда человек боится, что ему будет страшно. Список фобий огромен. И в этот момент, когда вы читаете эти строчки, кто-то страдает от фобической реакции, которой у вас просто нет. С другой стороны, у кого-то нет ваших страхов. Люди думают, что боятся высоты, закрытых пространств, лифтов, собак, пауков и т.д. Но на самом деле это не так. Человек боится не какого‑то внешнего предмета или состояния. Мы часто забываем, что любая наша реакция идет из нашего мозга. В какой-то ситуации в прошлом ваш мозг научился реагировать таким образом, что сегодня вы периодически испытываете дискомфорт и тревогу. Современная гипнотерапия, в частности, гипноз от фобий, позволяет переобучить мозг человека, чтобы он научился более приемлемым реакциям. В результате, вы становитесь более уверенными, чувствуете себя более свободно, ваша жизнь наполняется радостью и большей осознанностью.