Рубрика: Депрессия

Депрессия, как вы вероятно знаете, довольно распространенная дисфункция. И самое распространенное лечение – антидепрессанты. Есть ли этому другие альтернативы?

Есть определенные психологические навыки, которым вы можете научиться, и которые помогут вам получить чувство контроля, и это первый шаг в преодолении депрессии. Гипноз может быть использован с целью доступа к управляющим структурам вашего бессознательного, что позволяет изменить глубоко укоренившиеся ограничивающие убеждения и образ мышления.